この研究会を始める前は「ボディーワーク研究会」と称して、有志が集まり新しい「からだ観」を求めて研究していました。今から考えてみると要するに私 は、人間はからだだけでもない、心だけでもないそれらが有機的に繋がった存在であることを示し、ワーカーがそのことを正確に理解できるワークを探し求めて いたように思います。そしてたどり着いたのがこのアレクサンダー・テクニークでした。 　私自身、このテクニークをとおして初めて、そのことを実感することが出来ました。私の問題はからだだけでもなく、心だけでもなかったのです。それらが有 機的に繋がりあってその問題を作り上げていたのです。そのことを正確に、ハッキリと理解するには全く新しいアプローチが必要です。それがこのアレクサン ダー・テクニークだったというわけです。さまざまなワークをやってみてどうもしっくりこないという人は、是非このワークを試してみて下さい。きっとあなた 自身の問題を明確にし、それに対してどうアプローチすればよいかを示してくれることでしょう。

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